TIPOS PSICOTERAPIAS
DESCRIPCION DE LOS DISTINTOS TIPOS D E PSICOTERAPIA, Y LA TEORIA, QUE LAS DAN CUERPO DE PSICOTERAPIA.
PSICOTERAPIAS Y TIPOS: PSICOANALISIS, TERAPIAS HUMANISTAS, TERAPIAS CONDUCTUALES, TERAPIAS COGNITIVAS, TERAPIAS DE TERCERA GENERACION, MINDFULNESS, TERAPIA EMDR, TERAPIAS NEUROCIENTIFICAS, TERAPIA BREVE.
TERAPIA INTERPERSONAL,TERAPIA D E FAMILIA, TERAPIA DE PAREJA, HIPNOSIS, RELAJACION, PSICOLOGIA POSITIVA, TERAPIA PNE
Las terapias se pueden combinar, es importante el psicodiagnostico, para hacer la terapia adecuada, o la combinacion de ellas.
No todas las terapias son aplicables, en un momento dado, la situación psicolgica del paciente o del cliente, nos dirá que tratamiento psicologico, o que terapia es la adecuada.
El psicologo será quien elija el tipo de terapia, hay gente que viene pidiendo un tipo de terapia como la hipnosis, que aunque fascina, no siempre es aplicable, por la situacion que presenta el sujeto.
Psicoterapia, el objetivo de toda psicoterapia es un fin de ayuda, de conseguir eliminar sintomatología, conseguir que el paciente controle su malestar, que conecte con sus emociones negativas y que aprenda interpretarlas, que aprender a resolver problemas
Que aprenda cómo interpretar las realidades que vive, que consigo mayor nivel de autocontrol tanto sobre sus emociones, síntomas, depresión y ansiedad.
La relación con los demás se vuelvan más satisfactorias, bien familia, pareja amigos y relación laborales.
En este momento, los psicólogos que hay ejerciendo psicoterapia las clínicas privadas, son licenciados en psicología o con el grado de en psicología, +1 master en psicología clínica más la formación pír (psicologo interno residente), o la homologación de esta, eso da lugar al título de psicólogo especialista en psicología clínica, este tipo de título es imprescindible para trabajar en el sistema nacional de salud es decir en la sanidad pública;
La privada no vamos a encontrar otro tipo de título, que se más psicólogo generalista es un psicólogo, licenciado psicología o con grado de master y este tipo de psicólogo se llama generalista, o sanitario, el tema, es que se esta ejerciendo, sin haber cumplimentado el master, y se esta pidiendo psicologos sin experiencia. Es decir se adquiere con el paciente.
Por los pocos psicólogos especialistas que hay, y el resto que se encontraban en un vacío legal, lo normal es haber tenido todos la misma titulación ya que esta situación puede confundir a los pacientes o clientes, respecto a quién puede estar mejor formado, no ocurre en la medicina.
en la medicina todos tienen el mismo título de especialista, en psicología el tipo de generalista o sanitario, se va a dar por tres años, después es de esperar que la única vía, para llegar a ser psicólogo clínico sea por la vía de especialista en psicología clínica es decir vía pir.
Después de tres decadas ejerciendo, creo que el psicólogo, en la última ha perdido calidad, en contra de la cantidad de oferta, profesionales muy mal remunerados, por sociedad, y con poca o ninguna experiencia, solo con un día de experiencia pueden ejercer, y el master cuando lo tengan, se paga, eramos una profesión estrella.
y ahora somos una profesión estrellada, algunos pacientes van de psicologo en psicologo, como si compraran una barra de pan, y no se centran en nada, y salen perjudicados, como yo digo, es una profesión con problemas internos y externos.
Respecto a las terapias muchas páginas web se centran, llega al paciente cuando es el momento de ir al psicólogo, yo por una amplia experiencia de más de 25 años, creo que el paciente sabe cuándo se encuentra mal, cuando debe acudir a un profesional que le ayude, el para muchas veces es dar ese paso, a la gente le cuesta, desde empezar a elegir quién será su psicólogo bien por Internet, bien por amistades que han ido a un psicólogo, pero visto desde fuera creo que es complejo elegir un especialista.
Por eso yo empecé mi página web diciendo cuando necesitas un psicólogo porque creo que la gente sabe cuando necesita, esta ayuda porque además cuando a veces uno no tiene claro, en los de alrededor si que le pueden dar llamada de atención
Por lo que ya mi página me centro más en cuestiones técnicas, que se le puede dar de la psicología a un paciente, que tipo de ayuda va recibir un del con un psicólogo y de qué manera el psicólogo
Lo va a hacer, como mucha gente sabe, en psicología hay muchos enfoques para abordar los problemas, es decir muchas escuelas, que intentan resolver los conflictos, y que todas ellas tienen tanto un marco práctico como teórico para realizarse, vamos enumerar algunas de ellas, y al final voy a dar mi opinión de porque trabajo dentro de determinadas técnicas.
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PSICOANALISIS Desde siempre hemos oído hablar sobre psicoanálisis, es muy conocido, tanto en las películas, como la vida diaria, sabemos que lo propuso hace como un siglo si Sigmun Freud, fue el primer sistema estructurado de psicoterapia, y que se basa en comprender el inconsciente del paciente, para así poder llegar a su catarsis
HUMANISTAS Terapias humanistas, nos acercamos a terapia de Carls Rogers, hablamos del año 1940, rechazaban las teorías de Freud y veía los problemas psicológicos que se dan por algunos auto conceptos distorsionados, decir al crecer bajo las condiciones de valor, creencias que tenía que ser aceptadas y llamadas
terapia cognitivo-conductual, patrones de conducta,condicionamiento clasico, condicionamiento operante,tecnicas de exposicion, inundacion, terapia de aceptacion y compromiso
TERAPIAS DE TERCERA GENERACION Se consideran las terapia de tercera generación están orientadas a la habituación/reducción de síntomas sino que la persona, sea capaz de hacerse responsable de los eventos privados, y aceptacion de los intentos de control
TERAPIA MINDFULNESS Terapia Mindfulness Mindfulness, palabra no traducida al español definida como una cualidad de la mente, o la capacidad de la mente de estar presente en un momento dado, sincronizando el cuerpo y la mente, se desvela mediante la meditación. Es la terapia de mirar dentro de uno mismo, de conectar
Tratamiento con EMDR cuyas siglas en español significan Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares y que procede de sus acrónimas inglesas (Eye Movement Desensibilization and Reprocessing), cuya autora Francine Shapiro, lo descubrió de una forma casual en 1987. Abordaje psicoterapeútico, que trabaja sobre el propio sistema de procesamiento del paciente
Terapias neurocientificas, la PNL, procesamiento Neurolinguistico, existe el Coaching Wingwave,Las TIC (Terapias de Integración Cerebral), el llamado Brainspotting, el cual permite detectar los Brainspots o puntos oculares de acceso a la experiencia.El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares), fue creada por Francine Shapiro,, existe el Coaching Wingwave, que es una terapia que permite ir al origen del trauma o de la perturbación.
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Los trastornos de ansiedad, muy importantes en nivel de afeccion a la poblacion, el tratamiento se centra en la parte cognitiva-conductual y relajacion
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Los trastornos depresivos, se trabajan con terapias mindfulness, tratamiento cognitivo-conductual, y farmacologico
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