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Terapia de Pareja

Terapia  de  Pareja: intervencion en una  pareja con  objeto  de  producir  cambios conductuales y cognitivos positivos.

La  convivencia  de una  pareja, con el  tiempo  si  no  se cuida  se  deteriora. 

La  comunicación es  un pilar, para que una  pareja  funcione, cuando la  comunicación  se vuelve   agresiva o no existe, produce  problemas.

Las conductas de uno influyen  en  el  otro, una  pareja  es un sistema, como una  familia, además una pareja  tiene  cambios de   cada  miembro, que influyen en el  todo, es  decir  cambios internos.

Hay  cambios  externos, como  son temas  de  trabajo, el cuidado  de la  casa, la  economia, el  tiempo libre, y   el  tiempo  d e cada uno.

 

Hay etapas, como es la  venida  de  hijos, cuidado  d e  mayores, independencia  d e hijos, en  estas  etapas, algún miembro  d ela  pareja  se  puede encontrar más  desadaptado.

La Terapia  de  Pareja  consiste en acercar posiciones, los  problemas  pueden venir  de la  misma  pareja,  o pueden  ser  externos.

La  Terapia  d e Pareja, es  enseñar a  los  dos  miembros,a  resolver conflictos,  sin que  por  ellos, acabe separando a  la  pareja.

Es muy  trabajado el  reforzamiento positivo, el  nivel que  se  llega  auna  terapia  es de muy  pocas  conductas  reforzadas  de la  pareja, es por ello, que  aprenden con las  pautas  del   terapeuta a  reforzar las  conductas  del  otro, lo que  antes era castigo.

 

El  acercamiento  dela  pareja  se  vuelve a  hacer  poco a  poco, se  estudian las  conductas  que  más  facilmente  pueden volver a  hacer  juntos, y en las que  ellos  se  sienten  bien.

Cuando el  reforzamiento positivo  funciona, s e puede  generalizar a  casi  todas las  conductas, desde la  comunicación, muestras  de  amor, aumento  de relaciones, salidas  juntos, decisiones, aumento  del tiempo libre, se  refuerzan los  pilares  d ela  pareja.

Al  ayuda  para una  terapia  de pareja, es  cuanto  antes, el  problema es que  a  veces llegan  con tanto  deterioro en sus  relaciones, que no es  posible levantar la  terapia, peor en la   mayoria  de los  casos  si.

En la  pareja la  extinción,  de  conductas que   solo llevan a  discusiones y a  problemas,  se   intentan  extinguir, no  darles  reforzamiento, para que  desaparezcan.

Es importante saber  que  espera  cada  miembro  de la  pareja  del  otro, que  piensa que  debe  cambiar y   viceversa, es decir, se van  tratando lo que  se  consideran  problema,  los  problemas  pueden  ser  de  la  propia  pareja,  o  sobre  hijos, familia, trabajo etc..

Si  uno  de  los  miembros  pasa  por una  enfermedad física o  mental, repercute en el  otro, y  además en  muchos  casos  debe   ser el  apoyo  del que  presenta el  problema,  pero  necesita  adaptarse a  ello.

La  terapia  cognitivo-conductual, es  muy  adecuada  para el  trabajo  d e Terapia  de  pareja.

La  practica modelada, una  técnica conductual, donde le  terapeuta  hace  de  modelo  en  una discusión, para modelar como hacerla  de otra  forma  más  adecuada.

El Biofeeback, es  otra técnica utilizada en terapia  d e pareja.

Terapia  de  Pareja

http://www.cop.es/colegiados/M-00451/parejamuysaludable.htm

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eyaculacion precoz

2. Eyaculación precoz

Es la imposibilidad voluntaria para decidir el momento de la eyaculación. Provoca un gran malestar personal. Según el psiquiatra Adrián Sapetti, la edad de consulta oscila entre los 18 y los 40 años. El tratamiento propuesto es con medicamentos, en general antidepresivos, que tienen el efecto de retardar, bloquear o incluso anular la eyaculación. Para Literat, las últimas estadísticas indican que afecta del 15% al 20% de la población masculina. Y que la mitad de los hombres, en algún momento de su vida, sufrió este trastorno y más de una vez. “Antes, cuando las mujeres no demandaban placer sexual, la eyaculación precoz pasaba inadvertida. Hoy en día, en que hay más experiencia sexual en mujeres, el problema se hace más evidente y las causas se acentúan, es la famosa ansiedad por el desempeño. La eyaculación precoz es un trastorno de aprendizaje sexual, lo que indica que incluso hoy, que todos parecen estar ”de vuelta” con el tema, no hay un buen aprendizaje. Un tratamiento dura como máximo dos meses. Y sin embargo los pacientes consultan después de dos, tres o cinco años de padecimiento y muchas veces porque su pareja les dio el ultimátum”, asegura Literat.
Uno de los tratamientos mas utilizados para controlar la eyaculacion precoz consiste en entrenar al hombre a perder y recuperar la erección de forma voluntaria a la vez que trata de percibir las sensaciones asociados al proceso de excitación sexual con objeto de ir controlando progresivamente el control sobre la erección y a través de ella de la eyaculacion.

Bueno también se puede tratar con Terapia sexual, hay una maniobra llamada la técnica de comprensión o del apretón, utilizada en origen por Masters y Jonson (1970), otra técnica la de la presión basilar, tienen por objetivo debilitar la erección y por ultimo la maniobra de Semans, que consiste en interrumpir toda la estimulación sexual que se esta produciendo, en un momento dado y la pareja se distraiga en otra a actividad, donde se consigue parar la eyacualación y que el paciente vaya teniendo control de la eyaculación, retardándola.
Si se utiliza junto a la masturbación, es el hombre quien se autoestimula, hasta la proximidad de inminencia eyaculatoria, entonces interrumpe la estimulación hasta perder parte de la erección, así 3 0 4 veces en cada ocasión.

impotencia

Tipos de Psicoterapia

TIPOS PSICOTERAPIA

Tipos  de Psicoterapia

concepto: cambios que  se producen objetivos en el  pensamiento, en  el  comportamiento, y  emocionales,  con el  fin de conseguir un  mejor   autocontrol, y  sensación  de bienestar.

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 TIPOS  PSICOTERAPIAS

DESCRIPCION  DE LOS DISTINTOS  TIPOS  D E PSICOTERAPIA, Y LA  TEORIA, QUE LAS DAN CUERPO  DE PSICOTERAPIA.
PSICOTERAPIAS Y TIPOS: PSICOANALISIS, TERAPIAS HUMANISTAS, TERAPIAS CONDUCTUALES, TERAPIAS COGNITIVAS, TERAPIAS DE TERCERA GENERACION, MINDFULNESS, TERAPIA EMDR, TERAPIAS  NEUROCIENTIFICAS, TERAPIA  BREVE.
TERAPIA INTERPERSONAL,TERAPIA  D E FAMILIA, TERAPIA  DE  PAREJA, HIPNOSIS, RELAJACION, PSICOLOGIA POSITIVA, TERAPIA PNE
Las terapias  se  pueden combinar, es  importante el  psicodiagnostico, para  hacer la terapia  adecuada, o la  combinacion  de  ellas.
No todas las terapias son aplicables, en un momento  dado, la situación psicolgica  del  paciente o  del cliente, nos  dirá  que tratamiento psicologico, o que terapia es la  adecuada.
El psicologo será quien  elija  el tipo  de  terapia,  hay gente que  viene  pidiendo un tipo  de  terapia como la  hipnosis, que  aunque  fascina, no siempre  es  aplicable, por la  situacion que  presenta  el  sujeto.

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Psicoterapia, el objetivo de toda psicoterapia es un fin de ayuda, de conseguir eliminar sintomatología, conseguir que el paciente controle su malestar, que conecte con sus emociones negativas y que aprenda interpretarlas, que aprender a resolver problemas, que aprenda cómo interpretar las realidades que vive, que consigo mayor nivel de autocontrol tanto sobre sus emociones, síntomas, depresión y ansiedad.

La relación con los demás se vuelvan más satisfactorias, bien familia, pareja amigos y relación laborales.

 psicoterapia cognitiva

En este momento, los psicólogos que hay ejerciendo psicoterapia las clínicas privadas, son licenciados en psicología o con el grado de en psicología, +1 master en psicología clínica más la formación pír (psicologo interno residente), o la homologación de esta, eso da lugar al título de psicólogo especialista en psicología clínica, este tipo de título es imprescindible para trabajar en el sistema nacional de salud es decir en la sanidad pública;

La privada no vamos a encontrar otro tipo de título, que se más psicólogo generalista es un psicólogo, licenciado psicología o con grado de master y este tipo de psicólogo se llama generalista, o sanitario, el tema, es que se esta  ejerciendo, sin haber cumplimentado el master, y se esta pidiendo psicologos sin experiencia. Es decir se adquiere con el paciente.

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 Por los pocos psicólogos especialistas que hay, y el resto que se encontraban en un vacío legal, lo normal es haber tenido todos la misma titulación ya que esta situación puede confundir a los pacientes o clientes, respecto a quién puede estar mejor formado, no ocurre en la medicina.

en la medicina todos tienen el mismo título de  especialista, en psicología el tipo de generalista o sanitario, se va a dar por tres años, después es de esperar que la única vía, para  llegar a ser psicólogo clínico sea por la vía de especialista en psicología clínica es decir vía pir.

Después de tres decadas ejerciendo, creo que el  psicólogo, en la  última ha perdido calidad, en contra de  la cantidad de  oferta, profesionales muy mal remunerados, por sociedad, y con poca o ninguna experiencia, solo con un día de  experiencia pueden ejercer, y el master cuando lo tengan, se paga, eramos una  profesión estrella.

y ahora somos una  profesión estrellada, algunos pacientes van de psicologo en psicologo, como si compraran una  barra de pan, y no se centran en nada, y salen perjudicados, como  yo digo, es una  profesión con problemas internos y externos.

Respecto a las terapias muchas páginas web se centran, llega al paciente cuando es el momento de ir al psicólogo, yo por una amplia experiencia de más de 25 años, creo que el paciente sabe cuándo se encuentra mal, cuando debe acudir a un profesional que le ayude, el para muchas veces es dar ese paso, a la gente le cuesta, desde empezar a elegir quién será su psicólogo bien por Internet, bien por amistades que han ido a un psicólogo, pero visto desde fuera creo que es complejo elegir un especialista.

Por eso yo empecé  mi página web diciendo cuando necesitas un psicólogo porque creo que la gente sabe cuando necesita, esta ayuda porque además cuando a veces uno no tiene claro, en los de alrededor si que le pueden dar llamada de atención, por lo que ya mi página me centro más en cuestiones técnicas,  que se le puede dar de la psicología a un paciente, que tipo de ayuda va recibir un del con un psicólogo y de qué manera el psicólogo

Lo va a hacer, como mucha gente sabe, en psicología hay muchos enfoques para abordar los problemas, es decir muchas escuelas, que intentan resolver los conflictos, y que todas ellas tienen tanto un marco práctico como teórico para realizarse, vamos enumerar algunas de ellas, y al final voy a dar mi opinión de porque trabajo dentro de determinadas técnicas.

 

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TERAPIA DE  PAREJA

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