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terapia trastorno obsesivo compulsivo

Terapia Trastorno Obsesivo-Compulsivo

en el trastorno obsesivo compulsivo hay que distinguir entre personalidad obsesiva y el trastorno obsesivo -compulsivo.

Como ya sabemos tanto la personalidad obsesiva, trastornos exhibo compulsivo presenta bien posesiones, ideas que no guardan una racionalidad, pero entorpecen nuestro funcionamiento cotidiano y, puede tener también compulsiones donde una determinada tarea, se repite de forma obsesiva y descontrolada.

enlace  con personalidad y trastorno obsesivo-compulsivo.

http://psicologia-arga/web/terapia-trastornos-obsesivo-compulsivo/

pautas de tratamiento

  – tratamiento cognitivo conductual

  • pensamientos distorsionados
  • técnicas de las cinco columnas pensamiento racional de Ellis.
  • Para el pensamiento para pensamientos exhibo.
  • Prevención de conducta para presiones.
  • Trabajo de bloqueos, el excesivo busca la perfección y no terminan los trabajos.
  • Hay que trabajar las conductas anancasticas.
  • La rigidez lleva a la no tomar decisiones, trabajar solución de problemas.
  • Nivel de exigencia que es interno, hay que flexibilizar.
  • Preocupación excesiva por mantener control para sentirse seguro.
  • Refuerzo de conductas positivas, como no realizar rituales de comprobación, o ser capaz de parar las posesiones.
  • Aumentar la confianza en uno mismo, trabajo en la personalidad.
  • Trabajo el autoestima la persona tiene que valorar los logros, resolver las dudas en poco tiempo y no ser pasivo, y quedas en el pensamiento.
  • adaptación a situaciones nuevas, rompiendo la rigidez.
  • Control del ansiedad han de realizar la sesión una compulsión control sobre el Estado de ánimo, que se presenta depresivo puede producir trastorno en si.
  • procastinacion, volvernos más activos y no deja las cosas para luego por miedo a la reciprocidad en hacerlo bien.
  • En el TOC, hay que trabajar a veces las fobias, que están muy unidos al problemas obsesivo.

Las habilidades sociales son muy importantes, dada la falta espontaneidad puede resultar una persona muy autocontrolada.

hay que valorar también si es necesario psicofarmacología, en estos casos lo normal son medicación es tipo ansiolítico los y antidepresivos juntos.

Otras patologías donde hay TOC, como puede ser los trastornos de alimentación, los trastornos de ansiedad, los trastornos somatización e hipocondría.

Terapias Psicologicas

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Tipos  de Terapias  Psicologicas:
– desde psicoanalisis,
– terapias humanistas,
– terapia  cognitivo-conductual,
– mindfulness,
– terapias neurocientíficas,
– psicoterapia breve,
– terapia de  aceptación y  compromiso,
– terapias de tercera  generación,
– terarapía  del  movimiento ocular  (EMDR), terapia  de  Gestalt,
– Hipnosis,
– Técnicas  de  Relajación.

 

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Mira los artículos, y acercate a la  Psicoterapia, los enlaces a los distintos tipos  de psicoterapia, sus  bases teóricas y prácticas.

Las terapias  se pueden mezclar, dependiendo  del diagnostico, pueden  ser  aplicables distintas, psicoterapias.
Un recorrido por las  terapias que  se pueden hacer, que son muchas y variadas. Siempre  se  deben hacer bajo supervision  de un psicologo.

Terapias

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Tipos de Psicoterapia

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Terapias Psicologicas

https://psicologiaymente.net/clinica/tipos-terapias-psicologicas

 

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